Salad sayur. SALAD SAYUR MAYONAISE ALA HOKBEN Hai semua. Salad sayur ala Hokben ini gampang banget lho buatnya. Manfaat salad sayur untuk mengatasi keriput dan flek hitam di wajah itu didapatkan dari vitamin E Selain itu, manfaat salad sayur yang banyak orang tidak sangka adalah kemampuannya menjaga.

Pada artikel kali ini, kita akan membuat Salad sayur dengan 4 langkah. Langsung saja disimak cara mengolahnya.

Salad sayur terdiri dari berbagai macam sayuran segar, sayur dapat disesuaikan dengan seleramu. Nah, untuk beli berbagai sayur mayur yang segar. Salad sayur dan saus thousand island merupakan pasangan yang pas. Kamu bisa membuat Salad sayur menggunakan 13 bahan ini dan hanya dengan 4 cara simpel untuk membuatnya. Mari disimak

Bahan-bahan untuk mengolah Salad sayur

Siapkan 1 buah wortel.
Tambahkan 2 helai selada air.
Ambil 1 buah jagung.
Ambil 5 biji buncis.
Siapkan 1 buah tomat.
Siapkan secukupnya Brokoli.
Siapkan Bahan Saos:.
Tambahkan 2 sdm saos tomat.
Siapkan 2 sdm mayones.
Ambil 1 sdm saos sambal.
Tambahkan 1 siung bawang putih(tumis).
Ambil 1 sdt mentega.
Ambil 1 sdm minyak wijen.

Cara membuat salad sayur dan buah juga sangat mudah karena berbagai bahannya tersedia di sekitar kita. Awalnya salad ini dikenal sebagai makanan yang berasal dari Eropa dan juga Amerika. Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang sederhana namun memiliki rasa yang enak. Resep Salad Sayur Sederhana Spesial Asli Enak.

Cara mengolah Salad sayur

Pertama2 bersihkan n potong2 sayuran lalu kukus untuk wortel,brokoli,buncis n jagung untuk slada air n tomat cukup di iris2 mentah..
Kukus cukup stengah matang saja/sesuai selera stelah itu siapkan bumbu saos..
Kupas bawang putih lalu cincang lembut kmudian siapkan pengorengan tumis bawang putih bersama dg mentega n minyak wijen biarkan sampe harum lalu tambahkan sdikit air matikan lalu tambahkan saos tomat,saos cabe n mayones aduk rata untuk kekentalan bs di sesuaikan bs dtambahkan air/penyedap jika perlu..
Kemudian tata sayuran n siramkan di atasnya bs dtambahkan telur rebus,kentang goreng atau lainnya sesuai selera..

Aneka salad bisa disajikan segar seperti pada salad sayuran dan salad buah untuk salad campuran seperti biji-bijian kacang merah, jagung, telur, daging. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad mentimun daun selada. Itulah beberapa resep salad sayur dan cara membuatnya yang mudah. Selain sehat kamu juga bisa diet sehat dengan beberapa makanan ini. Salad sayuran tidak hanya menyehatkan, tetapi juga penuh warna.